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Episode 2 : La fuuuuck attitude

« Avoir peu d’estime pour soi-même n’est pas de la modestie. C’est de l’auto-destruction. Tenir son authenticité en haute estime n’est pas de l’égoïsme. C’est la condition première au bonheur et au succès. » (Bobbe Sommer)

- Libérez nos camarades, Libérez nos camarades ! Et à celui qui a piqué mon sonotone... AHAHAH on est tous morts de rire. -

Vous venez d’assister à un exemple d’un de mes petits coups de gueule interne que je peux occasionnellement, somme toutes, très rarement générer. ( J’ai beaucoup de chacals en moi-CNV Toi même tu sais)

Et bienvenueee dans ce deuxième épisode des tribulations d’une éveillée ou vous allez découvrir comment j’ai forgé la Fuck attitude comme Mantra personnel qui m’accompagne au quotidien et m’aide à faire face à toutes les situations difficiles de ma vie.

Je pense profondément et irrémédiablement, qu’il est important de s’exprimer et qu’il est même très sain de râler et de dire non ! Pourquoi se contenter de suivre le socialement acceptable et toujours faire bonne figure !? –(Je pense que c’est le bélier qui est en moi qui est surement trop placé en soleil et très copain avec un emeute de Chacals.. Mais il faut bien s’accepter et vivre avec soi même)

Si vous aussi, ressentez profondément, le besoin de vous exprimer (de manière plus ou moins violente) et de parfois vouloir dire à votre voisin de se taire …(non, je ne suis pas antisociale, je trie mes relations- c’est différent) je vous propose d’intégrer mon groupe de râleur professionnel que j’ai intitulé : RAF (Rien à Faire.)

J’ai développé un réel courant de pensée autour de ce concept (préparez-vous, attachez vos ceintures ça va démarrer).

Les grands axes directifs de ce mantra sont : Oser dire non et s’exprimer, Oser ne pas faire comme les autres, se protéger de la négativité environnante, développer sa propre liberté de pensée et de réflexion et surtout, respecter ses valeurs de bienveillance, respect et de bonne foi dans tout ce qu’on entreprend et ce même si on ne plait pas à tout le monde. (Prix Nobel me voilà !)

Nous avons un cerveau et un libre arbitre, utilisons-les ! et surtout soyons fiers de nous ! ( Un peu d’auto empathie-Merde)

Revenons-en à ma quête de développement personnel et de bien-être et comment j’en suis arrivée à la Fuck Attitude.

L’un des plus gros travails que j’ai dû faire sur moi pour améliorer mon bien-être et être en accord avec moi-même a été la réalisation d’un besoin de libération sociale et d’acceptation.

J’ai toujours mis beaucoup d’importance dans les conventions sociales, le respect des autres et la bienveillance, mais le revers de la médaille est que de ce fait, tout m’impactait. (Toi-même tu sais)

Quand je dis tout, c’est tout. Qu’on me parle ou ne me parle pas, qu’on m’écoute ou ne m’écoute pas, qu’on ait le même avis que moi ou pas, (enfin surtout pas d’ailleurs, par ce que si on est d’accord avec moi-ca me va) et surtout, qu’on m’aime ou ne m’aime pas… et vous vous en doutez, ça me pourrissait la vie.

De ma lucarne éveillée par la lune, je ne comprenais pas, et ne comprends toujours pas pourquoi, il est difficile d’être différent dans cette société. J’ai beau me dire que - Le lion ne s’associe pas avec le cafard !- ca reste quand même assez difficile.

J’ai toujours eu l’aisance de dire non et d’être honnête avec mon entourage proche et familial (mes parents et mon Mari vous le confirmeront-Chacal-Chacal-Chacal) mais j’avais de grosses difficultés à m’exprimer dans les sphères professionnelles et sociales et de ce fait à me faire reconnaitre pour les compétences et pour celle que je suis. ( -Je vous ferai aussi part, dans un autre épisode, de comment la Communication Non Violente a révolutionné ma vie.)

Mettons tout de suite les points sur les I et les barres sur les T : nous n‘avons pas toujours à nous mettre en avant, à parler pour rien dire, à étaler notre savoir et notre intelligence, à jouer à qui crie le plus fort et pisse le plus haut. (Un peu délicat pour la gent féminine) Mais c’est connu, il n’est pas nécessaire d’étaler toute la confiture sur une tartine, parfois on peut en manger deux... Vaderetro Ultracrépidarianiste.

Non, je dis non. Je suis de ces personnes qui pensent que les plus respectables sont ceux qui réfléchissent avant de parler et personnellement ça m’a toujours aidé. Les personnes non extraverties sont aussi des personnes compétentes et qui méritent d’être reconnues ; Je fais de la pub pour les introvertis, mais il le faut bien, car eux ne le font pas pour eux.

Yang Yang Yang, société de Yang mais où est le Yin ? Sous le tapis de Yoga ? Je croyais qu’on était censé trouver un équilibre énergétique en toute chose et que c’est justement pour ça qu’on s’entete à essayer tant bien que mal ( plus de mal pour moi) à faier la position de l’arbre…

Mesdames et messieurs : ceci est une campagne officielle de recrutement, venez faire partie de mon RAF club. Un numéro vert sera mis en place pour vous apprendre à dire non et à gérer les situations qui vous perturbent !

On pourra même faire un club des RAF anonymes et ou vous aure la liberté de vous exprimer, de râler librement, d’apprendre à dire non, d’échanger des expériences et situations au cours desquelles nous avons facilement pu dire non ou au contraire quand on a échoué.Ou comme le jour ou on a enfin osé dire non au mec qui passait devant nous à la caisse (pour ceux qui se reconnaitrons.) Bien sur ceci étant dans une optique d’amélioration de notre bien-être et d’acceptation de soi, le but de ces réunions n’étant pas de venir faire le pique assiette et s’empiffrer de cookies et chocolat.

Laissons nos Ames d’artiste s’éveiller en nous, osons nous balader et sentir le vent frais ébouriffer nos cheveux et osons dire non ! ( oui j’en reviens à mon idée de base)

Mais il parait que le mouvement de Pluton en Verseau en 2023 va changer profondément la société, notre environnement, notre déploiement – ou ais-je trop la foi.

Revenons-en à mes moutons (Digression sors de ce corps) J’ai aussi réalisé, que mon chakra de la gorge était très bloqué, par tous ces non-dits, ces choses que je pensais mais n’osais pas exprimer ou assumer. Par toutes ces situations ou j’aurais dû faire retentir le doux son mélodieux de ma voix et mettre en avant mes compétences et mon intelligence. (Mercure en Taureaux - Vous l’aurez remarqué.)

Vous savez quoi ? ça fait du bien de dire non, ça fait du bien, de faire ce qu’on veut (dans le limite du raisonnable, n’exagérons rien! J’en appelle quand même à la vigilance et bienveillance dans l’expression) et ça fait du bien de ne plus se soucier de ce que les gens peuvent dire ou penser de vous.

Petit warning quand même, ne soyons pas jusqu’auboutiste, tout n’est pas bon à dire à tout le monde et il faut bien entendu être respectueux. Ce n’est pas en recrachant son venin sur les autres, qu’on se sent mieux : le vent peut tourner et le venin peut faire un retour à l’envoyeur- Adieux, belle colombe. L’affirmation de soi passe aussi par le respect des autres et on ne redira jamais assez que le respect des autres est lié au respect qu’on se donne à soi-même. (Je suis une réelle poétesse de l’âme décidemment)

La mise en application de cette petite doctrine m’aide au quotidien. Comment ? C’est assez simple, en acceptant que l’avis et le comportement des autres n’a pas, d’impact négatif sur nous, en imaginant que les pensées rebondissent sur ma bulle de protection dorée. et surtout, soyons doux et dans l’auto-empathie avec nous même. Un peu de bonté pour vous-mêmes, Messieurs Dames. Nous sommes les premieres personnes à pouvoir prendre soin de nous.

Merci encore une fois, d’avoir pris le temps de lire ces quelques mots, qui sont importants pour moi car cette piste a réellement fait partie de ma reconstruction et de ma quête de bienêtre. J’ai vraiment du réaliser ou étaient mes faiblesses de communications et essayer de travailler dessus et les formations que j’ai pu faire sur la communication non violente ont été salvatrice.

Merci d’avoir pris le temps de lire mes quelques mots et n’oubliez pas de vous abonner au RAF club. Nous acceptons tout le monde, pas de critère de sélection ;

« L’acceptation de soi passe par l’expression et l’affirmation »

Intuitivement,

Votre dévouée, Vibrations intuitives